潔西卡的部落格

自從二年前發生車禍意外後 加上月子也沒做好
所以彷彿得了「換氣過度症候群」及「呼吸困難暈昡症」
這種疾病不能去人多的地方、太悶沒空調的地方、太熱的地方 吃喝的東西也要注意
甚至連坐捷運、公車、火車、客運巴士…都要很注意(曾在捷運上暈倒、在巴士上無法呼吸)
深怕自已又暈倒、無法呼吸~~
所以 自已覺得得了這種病彷彿被判了無期徒刑般
因此 就有有很多的限制(例如：不能去東南亞旅遊、怕熱~~等)
也因此 看了西醫：但西醫檢查不出病因 只說可能我有不自覺的隱藏壓力
也因此 開了一堆抗憂鬱症的藥給我 和安眠藥
當然我也吃了一段時間 但一直沒有看到有所改善
所以 放棄了西醫治療改成中醫囉！
果然 中醫調養的還不錯 有稍微明顯的改善了~~~

不過 最近這些老毛病又開始犯了
或許 最近事情比較多 煩惱比較多 所以心理影響身理吧！
又開始喘不過氣來了~~~
我承認 我很膽小是俗仔~~~很害怕死亡
有朋友建義我別胡思亂想 把自已搞的壓力那麼大
但我的個性就是這樣子 好難改哦！
下周我又要重新去看身心醫學科了(即是精神科啦)
唉~~~總覺得老天爺判我無期徒刑不如判我死刑比較快
因為呼吸不過來的感覺 真的真的~~好難過~~~

以往生日願望都會許下：身體健康
聽似簡單的願望 其實是最難實現的~~~

朋友們~~~若你有健康的身體一定要好好維護哦！
有健康的身體真的很重要~~~